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2006/03/02 (Thu) HIP HOPレッスン4回目!
明日はひな祭りですね!うちのお雛様は小さいけれど上品なお顔で気に入っています。
おひなさま

さて!昨日行ってきました、ヒップホップダンス!4回目にしてやっとリズムに慣れてきました。リズムの取り方がエアロビと全然違うんです、アップとダウン。アップは体を引き上げる、ダウンは体を落とすという感じ。踊っているうちにごっちゃになってしまうのですが、これがきっちりはまるとメリハリがついてかっこいい!!・・・私はまだまだですー。うちでも子どもに爆笑されながら練習していますが、ヒップホップのCDを買おうと思っています。アマゾンで調べたら、やっぱり定番のエミネムかな?インストラクターにおすすめCD聞いてみます!
ウェアですが、まだ私は普通のジャージでやっています。かっこいいのを買いたいのですが、もう少しうまくなってからにします^^;ヒップホップは普通の格好でいいみたい。基本的にぶかぶかなTシャツとパンツ&キャップ?フィットネス
私のウェアはこちら。Kappaのジャージ上下は安いから買ったのですが、すごく気に入っています。女らしいシルエットにつくられているし、黒地に白のラインが絶妙で着やせして見えます(笑)!パープルのパンツはナイキのヨガ用です。ヒップホップには不向きかな。でも季着心地がよくて、家ではよく着ています。

ヒップホップ難しそうですが、丁寧に教えてくれるセンセイなので、1年ぐらい頑張れば私でもかっこよく踊れるようになるかも。けっこう下半身も使うので、汗もたっぷり出てダイエット効果もありそう。春に新しいことを始めようと思っている方、おすすめですよ!!
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sara

Author:sara
4月3日をもちまして、
このブログは終了させて
いただきました。

今まで読んでくださって
本当にありがとうございました。

しばらくぶりに訪れて
くださる方もいらっしゃるかも
しれませんので、
しばらくはこのままに
しておきたいと思います。

…これ、保存って
できるのかなぁ?
調べてみよう。


*1971年4月生まれ 牡羊座 B型
家族は夫と 娘(中学2年)息子(小6)の4人家族。

*趣味は読書と手芸。

*SINCE 2006.2.16
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